Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Паровые котлетки из индейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Пелагея
Нежнейшие диетические котлетки, приготовленные на пару, из полезного мяса индейки,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
169
0 %
19 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
0 г
0 %
80 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фарш 500 г
- Белок 1 шт.
- Соль по вкусу
- Кефир 150 мл
Шаги приготовления
81
человек планирует готовить
1
В фарш добавить кефир, перемешать.
2
Добавить желток, посолить. Взбить блендером.
3
У меня блендер Vitek, очень лёгкий и бесшумный!
4
Белок отдельно хорошо взбить.
5
Аккуратно ввести взбитый белок в фарш.
6
Выложить массу в силиконовые формочки.
7
Поставить в противень. В противень налить воды и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут. Подать к столу!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941003
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
