Филе лосося с овощным салатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Станислав Дабижа
Филе лосося с овощным салатом.
Ингредиенты
Филе лосося(Форели)1 шт на порцию
Помидор 1 шт
Китайская капуста
Листья салата
Оливки 4-5 шт
Вустерский соус
Дижонская горчица с семечками 1ч ложка
Соевый соус(соленый)1 ст ложка
Лимонный сок
Салат
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
На заправку
2
Приготовить заправку, в отдельной посуде смешать соевый соус, горчицу, лимонный сок.
3
Нарезать томат кубиком, китайскую капусту ломтиком, добавить заправку, перемешать, листья салата нарвать руками и добавить только перед подачей!
4
Лосось
5
Филе лосося натереть смесью соли и сахара(1/3),полить вустерским соусом,и сбрызнуть лимонным соком.
6
Оставить мариноваться на 5 -10 минут.
7
Рыбу готовить на пару 6-7 минут.
8
На центр тарелки выложить салат, украсить нарезанными оливкам, сверху выложить филе.
9
Рыбу перед подачей сбрызнуть вустерским соусом, украсить зеленью.
10
У меня в пароварку помещается 4 куска лосося, 4 порции за 10 минут.
11
Быстро, вкусно и полезно !
4.99578
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!