Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе запеченое с овощами и сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Sofia Sofia
Ингредиенты
- Куриных филе 3
- Сладкий перец 1
- Небольших помидора 2
- Муки 1 ч. л.
- Молока 120 мл
- Томатной пасты(или кетчупа) 1 ст. л.
- Сливочного масла 1 ст. л.
- Луковица 1
- Чеснока 2 зуб.
- Сыра 40 г
- Растительное масло
- Соль
- Черный молотый перец
- Орегано
- Базилик
Шаги приготовления
83
человека планируют готовить
1
1)Лук нарезать мелко и вместе с чесноком обжарить на растительном масле около 3 минут, добавить мелко нарезанный перец и жарить еще ~5 минут до мягкости перца.
2
Переложить в форму для запекания.
3
2)Куриное филе нарезать на небольшие кусочки и обжарить в той же сковородке до готовности,около 10 минут.
4
В конце добавить томатную пасту,перемешать.
5
Переложить в форму для выпекания на лук с перцем.
6
3)В той же сковородке растопить сливочное масло,добавить муку и молоко и варить до загустения (не больше минуты).
7
Равномерно полить им курицу.
8
4)Помидоры нарезать небольшими кусочками и выложить сверху.
9
Посолить,поперчить,посыпать орегано и базиликом.
10
Поставить в разогретую до 180гр духовку на 15 минут.
11
5)Достать из духовки,посыпать натертым сыром и поставить еще на 5 минут
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911212
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
