Куриные сосиски
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Устименко
На 100 грамм примерно: белка 16,8 гр., жира 1 гр., углеводов 1,7 гр., 87,5 ккал
Ингредиенты
- Куриное филе 0.5 кг
- Луковица- 1 средняя
- Отруби- овсяные 1 столовая ложка
- Горчица 1 ч.л
- Соль
- перец - по вкусу
Шаги приготовления
197
человек планируют готовить
1
Куриное филе порежьте на кусочки, чтобы они влезли в блендер или мясорубку.
2
Добавьте луковицу и отруби.
3
Затем посолите, поперчите и положите горчицу.
4
Прокрутите массу несколько раз, чтобы получился нежный фарш.
5
Нарежьте пищевую пленку на кусочки и выложите на них фарш.
6
Плотно сверните пленку, закрутите и завяжите оба конца.
7
Если голодны, то можете сварить сразу, не снимая пленки.
8
Если есть время, то охладите сосиски в холодильнике в течение 2 часов, СНИМИТЕ ПЛЕНКУ и затем варите их на медленном огне в кипящей воде или зажарьте на гриле.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921131
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!