Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Куриные бёдра с картошкой в духовке

Name: Куриные бёдра с картошкой в духовке
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Yield: 3
Ingredients: Куриные бёдра; Картофель; Помидор; Кефир; Чеснок; Итальянские травы; Приправа для курицы; Приправа для картофеля; Масло оливковое; Масло подсолнечное; Перец черный молотый; Соль; Зелень для подачи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор

Ну что может быть проще и вкуснее картофеля, приготовленного с курицей🤗 ? Есть конечно...

1ч 30 мин

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

199

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры11 г

0 %

Углеводы

16 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

46 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Куриные бёдра 6 шт.
Картофель 1 кг
Помидор 1-2 шт.
Кефир 300 мл
Чеснок 2 зуб.
Итальянские травы 2 ч. л.
Приправа для курицы 1 ч. л.
Приправа для картофеля 1 ч. л.
Масло оливковое 2 ст. л.
Масло подсолнечное 1 ст. л.
Перец черный молотый
Соль
Зелень для подачи

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планирует готовить

Приготовить необходимые ингредиенты.

Куриные бёдра промыть, натереть приправой для курицы, перцем и солью. В кефир добавить итальянские травы, все хорошо перемешать и залить этим маринадом бедра на 30 минут.

Картофель очистить, нарезать крупными ломтиками/дольками, сложить в миску, добавить мелко нарезанный чеснок, оливковое масло, приправу для картофеля, соль . Все перемешать.

Форму для запекания смазать подсолнечным маслом, выложить на него картофель. Сверху выложить нарезанные кружочками помидоры.

На картофель кладём куриные бёдра, заливаем блюдо остатками кефирного маринада.

Запекаем в духовке при 200 С 45-55 минут.

Готовое блюдо разложить по тарелкам и подавать на стол. Приятного аппетита!

Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему-мне будет очень приятно, если оставите свой фотоотзыв 🤗🥰 и подпишетесь на мою страничку ❤️💐🤩.

...