Паста из бобов и кунжута
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Тарасова(Сумина)
Эта паста не только вкусная , но и полезная
Ингредиенты
вареных бобов 1 стакан
стол ложка кунжута 1
чеснока 3 зубчика
растит. масла 5 стол. лож.
кипяченой воды 5 стол. лож.
свежий укроп
горький молотый перец
соль, сахар по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
У меня бобы замороженные,я их отвариваю 10-15 мин и затем остужаю и очищаю от кожуры
2
Приготавливаем зелень и чеснок
3
Берем ложку кунжута, кунжут был замочен в воде на 5 часов
4
Добавляем все остальные ингредиенты и взбиваем блендером
5
Получается очень вкусная паста,ее можно кушать просто с хлебом, а так же можно использовать как начинку
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831835
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
я люблю бобы и мы их выращиваем много -паста с бобами очень вкусная вещь
19 марта 2018 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!