Миндальное домашнее молоко😍 #кулинарныймарафон

🥛 миндаль замочите на ночь в воде, дайте ему раскрыться😅 🥛 утром слейте воду, обдайте орехи кипятком.можно на пару минут так оставить в кипяточке.

🥛 затем очень легко снимите шкурку с орехов. Она просто снимается- надавливаете на миндаль, и он шпокает))))

🥛 теперь загружаете миндаль в блендер и заливаете водой. То есть если у вас по итогу получилась чашка миндаля-заливаете 2мя чашками воды. 🥛кнопочка пуск-и блендер все измельчает.

🥛 потом берёте марлю или ситечко и процеживаете молоко. Я брала просто марлю🤓 🥛 смотрите аккуратно чтобы гуща не шмякнулась в ваше готовое молоко😅😅😅

Готово!!!!

🥛оно получается специфическое,НЕ сладкое,поэтому можете добавить финики/мёд. Я не добавляю ничего. Использую в каши,блинчики,везде в общем👌🏻 🥛хранится 3-5 дней в стекле в холодильнике. 🥛калорийность низкая,не парьтесь 😅😅😅

🥛 жмых не выбрасывайте!!!! Напишу рецепт космического печенья!!! И можно муку миндальную сделать 😋 в общем положите в контейнер в холодильник. 🥛 это все довольно быстро,особенно во второй,третий и т д разы🙌🏻

🎈🎈🎈Важно!!! Я разделяю взбивание орехов с молоком на 2 части-иначе у меня вся эта волшебная жидкость выливается из блендера на большой скорости)😅 будьте осторожны в общем🤗👍🏻

Больше моих рецептов в instagram в профиле @health_rekunolia

#кулинарныймарафон