avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
#кулинарныймарафон "Guten Morgen"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

#кулинарныймарафон "Guten Morgen"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Maria
Это любимый завтрак моего сына Этот десерт как вкусный ,так и полезный!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
88
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
10 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Манго 1
  • Йогурт греческий 400 г
  • Свежей (замороженной) вишни 1 стак.
  • Сироп клюквенный 1 ст. л.
  • Для украшения, любые ягоды и веточка мяты или базилика

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
На 2 стакана: Очистите и нарежьте кубиками манго. Перебейте в блендере до состояния пюре. Разложите манговое пюре на одинаковые порции в 2 стакана
2
Поверх 200 гр йогурта в одни и 200 гр в другой
3
Взбейте в блендере стакан (можно 2) вишни и выложите поверх йогурта, сверху полейте по половине столовой ложки сиропа каждый стакан (сироп с сахаром поэтому ничего не добавляла, пожеланию добавьте ложку мёда сверху или в йогурт сгущённое молоко пару ложек) и украсьте ягодами и веточкой базилика.
4
Ставим в морозилку на 1 час после уберите в холодильник ещё на пару часов
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями