avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в томатно-чесночно соусе #чемпионатмира #россия
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в томатно-чесночно соусе #чемпионатмира #россия

Рецепт с фото пошаговый

Автор таня@ша
Простое и вкусное блюдо!
8-10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Домашняя курица 1 шт.
  • Том. пасты 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Луковицы 2 шт.
  • Морковь по желанию 1 шт.
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Порезанную курицу, сложить в утятницу посолить с расчетом, что будет ещё подлива. И поперчить.
2
Наливаю капельку масла подсолнечного в утятницу. И ставлю на огонь минут на 20, регулярно помешивая.
3
Потом добавляю 2 ст.ложки том. пасты, крупно порезанный лук. Морковь порезать треугольниками и кинуть вместе с луком(морковь по желанию) и добавляю воды, чтобы почти покрыло курицу.
4
Тушу ещё минут 15. Иногда помешивая.
5
Перед выключением выдавливаю пару зубчиков чеснока. Перемешать. Еще Пару минут и готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями