avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мозги с овощами
Мозги с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мозги с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Колесникова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
251 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мозги
  • Картофель
  • Кабачок
  • Сухари панировочные
  • Соль и специи по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Мозги нарезаем аккуратно на куски.
2
Обмакиваем в сухари и дарим на масле.
3
Отдельно обжариваем картофель, доводим на малом огне до полуготовности.
4
Крупно нарезаем кабачок и добавляем к картофелю, обжариваем недолго, не даём кабачку превратиться в кашу.
5
Мозги ценный субпродукт с большим набором микроэлементов, содержит в себе жир, белок и углеводы, что необходимо для полноценного питания. Подаём с соевым соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями