avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рисовые корзиночки с куриной грудкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рисовые корзиночки с куриной грудкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Пушкарева 📷📸
#рис Корзиночки можно готовить в духовке, а можно, просто, в микроволновке. Получаются...
8-9 шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварного риса 0,5 кг
  • Яйцо 1 шт.
  • Сыра 60 г
  • Для начинки:
  • Отварной курогрудки 0,5
  • Яйцо 1 шт.
  • Луковица 1 шт.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Рис, яйцо и натёртый сыр перемешать и из полученной массы вымостить корзиночки в силеикованных формочках
2
Ставим их на листик
3
Яйцо, курогрудку перемолоть в блендере и полученную массу разложить в приготовленные корзиночки, можно присыпать зеленью. А то бледненькие получаются.
4
Ставим в разогретую духовку на 35-40 минут. Затем посыпать сверху тёртым сыром и ещё на 3-4 минуты в духовке.
5
Наши корзиночки готовы. Вот так они выглядят в разрезе. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями