avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулетики из баклажанов с творогом и помидором
Рулетики из баклажанов с творогом и помидором
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулетики из баклажанов с творогом и помидором

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Васильева 🏃‍♂️
Любителям перекусить с пользой и вкусом! Готовятся быстро и просто! Съедается вмиг!...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажана 2-3
  • Творога 200 г
  • Сметаны 2-3 ст. л.
  • Чеснока 1-2 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло для обжарки

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Баклажаны нарезаем пластинками и оставляем их в подсоленной воде на 10 минут, чтобы из них вышла горечь.
2
В это время подготовим творожную начинку, а именно смешаем творог с чесноком, сметаной и зеленым луком, подсаливаем по вкусу. Помидор режем довольно крупными ломтиками.
3
Баклажаны обжариваем на капле растительного масла или можно их и вовсе потушить на сковороде с добавлением воды, таким образом, блюдо получится диетическим.
4
Готовые баклажаны остужаем и делаем из них рулетики. На краешек баклажана выкладываем творожную начинку и кусочек помидора, аккуратно сворачиваем в рулетик!
5
Как всегда, смотрите мой коротенький видео-рецепт по приготовлению этого блюда!)

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями