Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мясной рулет из индейки с брокколи 🥦
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Шведова 💜
Очень нежный и вкусный рулетик 😊
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Индейки 500 г
- Лук 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Яйцо 1
- Масла 1 ст. л.
- Брокколи 200 г
- Кукурузной муки 3 ст. л.
- Молока 100 мл
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Мясо прокрутить в блендере, лук и морковь также или в блендере или на мелкую тёрку.
2
Добавить к мясу лук и морковь, молоко, муку, яйцо, масло, соль. Все перемешать.
3
Все разделить на 2 части. В форму выложить слоями - фарш, брокколи, фарш (как на фото). Я выкладывала на фольгу. Запекать 30-35 минут при t 170 гр.
4
Приятного аппетита !!! 🍽️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921100
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
