avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные котлетки-оладушки с цветной капустой
Куриные котлетки-оладушки с цветной капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные котлетки-оладушки с цветной капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lana France

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки мелко резанной. именно порезать, а не крутить в мясорубке 2,5 шт.
  • Отваренная цветная капуста (на глаз)
  • Мелко резанный репчатый лук (на глаз)
  • Муки 3 ст. л.
  • 1 яйцо 1
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Все ингриденты хорошо перемешать.
2
Выпекать на сковороде, как оладушки.
3
Я выкладывала фарш ложкой на сковороду.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1