avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Простой бутер с яйцом🍳🥑🥪
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Простой бутер с яйцом🍳🥑🥪

Рецепт с фото пошаговый

Автор @albinaaibasheva
Все просто вкусно и полезно. Все в одном и Жиры🥑 и Белки 🍳и полезные Углеводы ....
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеб цельнозерновой
  • Яйцо
  • Авокадо
  • Вяленый томат 🍅

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Жарим яйцо в форме яйца. Авокадо нарубить и намазать на хлеб.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями