avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежнейшая куриная голень 🍗🍗🍗🍗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежнейшая куриная голень 🍗🍗🍗🍗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Брежнева
Очень нежная, вкусная голень для всей семьи 👨👦👧👩👴👵
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Голень куриная 8 шт.
  • Кефир 200 мл
  • Соль 1 ст. л.
  • Приправа д/курицы 1 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Голень промыть в проточной холодной воде. Выложить в глубокую емкость.
2
Заливаем кефиром, добавляем соль и приправу. Оставляем настаиваться 1 ⏰ час.
3
Затем, включаем духовку на 200С. Выкладываем голень в емкость для запекания, заливаем тем же кефиром. Ставим в духовку на 1 час ⏰.
4
Приятного аппетита!!! 🍗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями