avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлетки с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлетки с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Михаил О. 🏃‍♂️
#марафон очень вкусно, сочно, ароматно.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок 1
  • Морковка 1
  • Луковица 1
  • Яйца 2
  • Говяжьего фарша 700-800 г
  • Соль/перец/кориандр

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Очистить от кожуры кабачок. И на крупной терке перетереть. Так же морковку и лук. Добавить яйцо.
2
Смешать фарш и овощи. И перемешать как следует.
3
Добавить специи.
4
Выложить на коврики для духовки.
5
В духовку на 30-35 минут при 180 гр.
6
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями