avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Камбала жареная
Камбала жареная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Камбала жареная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сергей Кутявин ✈️
Оочень нежно и без костей

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Камбала 300 г
  • Соль 0,5 ч. л.
  • Мука кукурузная для панировки
  • Растительное масло для жарки + сливочное масло 1 ч. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
У свежей камбалы убираем жабры и кишки, моем, солим.
2
Ночь стоит в холодильнике на нижней полке просаливается. На сковороду выливаем растительное масло и кладём сливочное. Рыбу планируем в кукурузной муке, обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. Можно подавать с марокканскими солёными лимонами. Наслаждайтесь!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями