avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стручковая фасоль в яйце
Стручковая фасоль в яйце
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стручковая фасоль в яйце

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Шапира(Факторович) 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стручковой фасоли 500 г
  • Луковица 1
  • Чеснока 3 зуб.
  • Зелень кинза,базилик,петрушка
  • Соль,перец
  • Яйца 3-4
  • Оливковое масло 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Фасоль отварить в соленой воде почти до полуготовности
2
Луковицу порезать и пожарить на оливковом масле
3
Добавить фасоль,зелень и чеснок и еще жарить минут 5-7
4
Яйца взбить вилкой и залить фасоль
5
Перемешивать яйца с фасолью до готовности
6
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2