avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная отбивная в яйце
Куриная отбивная в яйце
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная отбивная в яйце

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alla Davtian
Когда хочется что то вкусное приготовить и времени практически нет , тогда мы быстро...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории259 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
17 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 400 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Мука пшеничная высшего сорта 50 г
  • Масло растительное 100 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Молотая паприка по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Куриное филе немного отбить
2
Приправить специями, посолить.
3
Яйцо немного взбить вилкой
4
Опустить отбивную в яйцо
5
Затем обвалять в муке и раз опустить в яйцо
6
Жарить на растительном масле по 3-4 минуты с каждой стороны
7
Вот и блюдо готово. Можно его есть с любым гарниром. (подходит картофель, рис, гречневая крупа).
8
Приятного аппетита !
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3