avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александр - директор Овкусе
premium
Быстрый вариант обеда или ужина.
30 минут
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 800 г
  • Стручковой фасоли 300 г
  • Соль по вкусу
  • Сухой чеснок по вкусу
  • Подсолнечное масло по вкусу

Шаги приготовления

45
человек планируют готовить
1
Я использовал филе бёдер. Порезал на бруски
2
15-20 минут обжарил на подсолнечном масле
3
Добавил свежую стручковую фасоль. 5-7 минут под крышкой. Затем Соль, перец, сухой чеснок по вкусу. Вы можете использовать и свежий чеснок
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2