Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Бурмистрова
#календарь
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
19 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 2-3 шт.
- Перец болгарский 2-3 шт.
- Помидоры 2-3 шт.
- Уп стручковая фасоль 1
- Соевый соус, соль, перец
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Нарежем куриную грудку кубиками и замаринуем в соевом соусе.
2
Тем временем нарежем соломкой перцы, помидоры, а стручковую фасоль промоем.
3
Как грудка промариновалась, начинаем ее обжаривать на большом огне.
4
Затем добавим лук, убавим огонь и продолжаем тушить
5
Затем добавляем перцы и помидоры. Будем тушить до полумягкости перцев. Огонь уже можно убавить.
6
Затем добавляем фасоль. Можно уже посолить и поперчить, но ☝🏻 не забываем что куриную грудку мариновали в соевом соусе.
7
Тушим до готовности овощей. И пока не выкипит жидкость. Это на Ваше усмотрение.
8
Блюдо хорошо идёт как самостоятельное, так и с гарниром.
9
Приятного аппетита 👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851692
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
