avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Баланс и гармония - сырая,печеная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Баланс и гармония - сырая,печеная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Пролубникова
Всегда искала вкусные рецепты,а сейчас ищу баланс и соотношения.Рецептов великое...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
0
arrow
icon
0 %
Белки
0 г
arrow
icon
*0 %
Жиры0 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Корнишон 1
  • Медальон из тыквы 1
  • Салат:
  • Огурцы,
  • Яблоко,
  • Чеснок,
  • Лук порей
  • Зелень,
  • Соль,
  • Чёрный перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Сохранить сочность мяса поможет предварительное замачивание тушек на 30 минут в рассоле из 1,5 л воды, 3-х ст. ложек соли и 2-х ст. ложек сахара. После замачивания тушки нужно сполоснуть, обсушить и замариновать.Маринад готовлю из соевого соуса,меда чеснока Розмарина и специй. Закладываем в духовку.
2
Собрать зелёный салат.
3
Медальон из тыквы прорезать, смазать маслом чтобы при запекания поверхность сохранила сочность,по желанию после запекания положите на него мёд и специи.Тыква хороша при любой степени пропекания.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1