
Баланс и гармония - сырая,печеная
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Пролубникова
Всегда искала вкусные рецепты,а сейчас ищу баланс и соотношения.Рецептов великое...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Корнишон 1
- Медальон из тыквы 1
- Салат:
- Огурцы,
- Яблоко,
- Чеснок,
- Лук порей
- Зелень,
- Соль,
- Чёрный перец
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Сохранить сочность мяса поможет предварительное замачивание тушек на 30 минут в рассоле из 1,5 л воды, 3-х ст. ложек соли и 2-х ст. ложек сахара.
После замачивания тушки нужно сполоснуть, обсушить и замариновать.Маринад готовлю из соевого соуса,меда чеснока Розмарина и специй.
Закладываем в духовку.
2
Собрать зелёный салат.
3
Медальон из тыквы прорезать, смазать маслом чтобы при запекания поверхность сохранила сочность,по желанию после запекания положите на него мёд и специи.Тыква хороша при любой степени пропекания.
4.891362
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)

























































































