avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шейки куриные от скуки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шейки куриные от скуки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гуловская (Мацко)
Любим иногда нажарить шейки и посмаковать на досуге:)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Охлажденные куриные шейки
  • Лук репчатый
  • Немного растительного масла
  • Соль, черный молотый перец, лавровый 1 лист.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Шейки промыть в проточной воде. На сковороде подогреть растительное масло, сложить в один слой шейки, обжарить с двух сторон. Добавить нарезанный лук, перемешать, немного обжарить, пока лук даст сок. Потом налить кипятка, чтоб покрыл шейки наполовину. После этого посолить, добавить перец и лавровый лист,накрыть крышкой и потушить 15 минут.
2
Открыть крышку, воды должно остаться немного. Теперь без крышки ждем, пока выкипет вода, переворачиваем шейки и подрумяниваем с другой стороны. Выкладываем на тарелку, слегка остужаем и можно кушать:) Используем не как основное блюдо, а как "семечки":)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями