avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясо акулы на гриле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясо акулы на гриле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Кирилловна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо акулы стейками
  • Томат паста
  • Лайм
  • Уксус
  • Соевый соус
  • Вода
  • Прованские травы
  • Растительное масло

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Для начала хорошенько промываем мясо. Замачиваем на 1 час в воде разведённой с уксусом и соевым соусом. Количество - на глаз и на вкус, я делала, чтоб покислее было.
2
Немного томатной пасты, капельку растительного масла и приправы перемешиваем. Обмазываем наше мясо, даём немного про мариноваться, минут 20.
3
Отправляем на 10 минут на гриль. Перед подачей полить соком лайма. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2