Стейк из тунца с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Майя
Отличный домашний ужин #среда #открытка8марта
5 минут
8 порций
2
Ингредиенты
- - огурец 2 шт
- - помидор 2 шт
- - лимон 1 шт
- стейка тунца (можно филе) 2
- растительное масло
- сливочное масло
- черный перец
- соль
- - оливковое масло 2 ст.л.
- - лимонный сок 2 ст.л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Лучше добавить сверху лимонный сок(посыпать кунжут) и дополнить овощным гарниром. Огурец+помидор нарезаем кубиками/соломкой, можно сделать салат или просто оставить нарезкой, посыпать солью (по вкусу).
2
Стейки тунца промываем водой, высушиваем. Если филе, то режем на стейки (ширина около 2 см). Смазываем их оливковым маслом (я делала кисточкой), добавляем перец/соль. Обжариваем на антипригарной сковороде. С каждой стороны, готовится быстро. Сбрызгиваем лимонным соком для вкуса.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96784
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!