avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Постный горшочек с гречей и грибами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Постный горшочек с гречей и грибами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элеонора Пучина 🏃‍♂️
#пост

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
111
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Греча
  • Грибы вешенка
  • Лук
  • Морковка
  • Зелень,чеснок,соль,чёрн. перец

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Промываю гречу,заливаю водой и оставляю часа на 2-3(один к двум). Соломкой натираю морковку,кубиком лук,режем грибы. Когда греча разбухла добавляем слой лука,морковки,пару долек чеснока,перец,соль,масло подсолнечное ароматное,сверху грибы...
2
Ставим в духовку на 30-45мин.при 180-200гр. И готов наш замечательный ужин!!! Посыпать свежей зеленью!!! Перемешать и подать своим ДОРОГИМ и Любимым!!!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1