
Стручковая фасоль
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана «Resepti_ot_ksu”
#пост #вегетарианство #быстровкусно быстрыйзавтрак # завтрак # пп #марафон
Ингредиенты
- Фасоль 1 пачка
- Грецкие орехи 50 гр
- Морковь 1 шт
- Соль, перец по вкусу
- Подсолнечное масло для жарки
- Зерновая горчица по желанию
- Куркума приправа
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
На плиту устанавливаем сковороду, вливаем немного растительного масла, чтоб едва прикрыть дно (лишний жир нам не нужен, фасоль сама даст влагу), и как только масло хорошо нагреется, всыпаем к нему нарубленный мелко ножом чеснок, быстро его перемешиваем чтоб напитать масло ароматом чеснока, но при этом, не допуская его подгорания, сразу же высыпаем в сковороду морковь и стручковую фасоль, которую также сразу нужно быстро перемешать,убавляем немного огонь и жарим 8-9 минут до золотистой корочке
2
Пока фасоль жарится, займемся грецкими орехами. Просто берем ножик и мелко нарезаем! За 5 минут до готовности добавляем к фасоли наши орехи, солим, перчим по вкусу, перемешиваем и немного обжариваем))
3
Наш постный гарнир готов)) Приятного аппетита! Это очень вкусно 🤤стоит попробовать )ням ням))Можно добавить зерновую горчицу для вкуса))



4.881429
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями