avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яблочно-кокосовый тортик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яблочно-кокосовый тортик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
Когда хочется вкусняшек, а ты на #пп. Можно для себя приготовить один кусочек тортика...
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории155 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яблок 100 г
  • Кокосовой стружки 10 г
  • Молока 35 мл
  • Яйцо (небольшое) 1
  • Сахзам 2 пак.
  • Рисовой муки 30 г
  • Йогурт греческий (черничный или клубничный) использовать как пропитка

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Яблоки натереть на тёрке и сильно отжать. Смешать с остальными ингредиентами.
2
Обжарить на сухой сковороде в виде толстого блина, с двух сторон.
3
Разрезать на треугольничи. Можно смазать йогуртом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями