Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушёная курица карри со стручковой фасолью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Тася
Не жирный вкусный вариант обеда/ужина.
Вкусно также с рисом на гарнир.
#пп
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
16 г
0 %
6 г
0 %
21 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгура 1 стак.
- Куриная грудка (использовала половину грудки) 1/2
- Стручковая фасоль
- Луковица 1
- Сметаны 3 ст. л.
- Карри 1 ч. л.
- Соль/перец
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Мясо режем произвольным кубиком. Обжариваем на небольшом количестве подсолнечного масла (2-3 минуты). Лук режем средним кубиком, отправляем к мясу. Добавляем фасоль. Обжариваем всё под крышкой ещё несколько минут.
2
Добавляем сметану, карри, соль, перец. Вливаем немного воды. Хорошо перемешиваем и тушим под крышкой ещё минут 5. Блюдо готово. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821954
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
