Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные голени, запечённые
Рецепт с фото пошаговый
Автор TatyanaK ✈
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
19 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Голень 1 кг
- Соевый соус 4 ст. л.
- Томат. паста 1 ст. л.
- Аджика 1 ст. л.
- Приправа для курицы 2 ч. л.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Голени промыть, шпажкой сделать несколько проколов в мясе. Посолить, добавить соевый соус, томат пасту, аджику и приправу. Оставить курицу мариноваться минимум на час - два, а лучше на ночь. Выложить кусочки в форму и полить сверху оставшимся маринадом. Выпекать при 180 С, 40-45 минут. В процессе выпечки несколько раз полить голени выделившимся соком.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831844
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
