
Курочка под овощной шубкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Катерина
#марафон. Деетическое блюдо, ничего лишнего.
Ингредиенты
- куриное филе 500 гр
- морковь 1
- лук 1
- сладкий перец 1
- кабачок 1
- стручковая фасоль 100 гр
- помидор черри 100
- моцарелла 100
- чеснока 2 зуб.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Разогреваем духовку до 200°С.
2. Куриное филе моем и разрезаем вдоль на 4 стейка. Получившиеся стейки отбиваем кухонным молоточкам, солим и перчим.
3. Выдавливаем чеснок через чесночницу и растираем с двух сторон. Выкладываем в форму.
2
Морковь чистим на средней терке, лук мелко нарезаем, перец перчим соломкой. Кабачок режем тоже соломкой, черри на четвертинки. Все перемешать и добавить фосоль стручковую. Все посолить и выложить на курицу.
3
Натираем сыр и посыпаем сверху.
4
Ставим в духовку на 40 мин.



4.95923
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями