avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушёная капуста
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушёная капуста

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
55
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 1 вилок
  • Мясо индейки
  • Помидоры 4 шт.
  • Лук луковица 1
  • Морковка 1 шт.
  • Соль, перец, специи

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Капусту и лук порезать.
2
Морковку и помидоры натереть на тёрке.
3
Глубокую сковородку смазываем маслом, обжариваем мясо минут 5.
4
В мясо добавляем помидоры обжариваем минуты 3 потом добавляем капусту перемешиваем и обжариваем минуты 3. Добавляем воду, специи, соль, перец, убавляем огонь и тушим до готовности(мне понадобилось 30 минут).
5
Приятного аппетита!☺️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1