Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Перец гриль
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Степанова
Обожаю овощи гриль в соевом соусе. #вегетарианство#овощигриль
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
2 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Слад. перец 2-4 шт.
- Соевый соус 120 мл
- Чеснока 3-4 зуб.
- Кунжут 1 ч. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Сладкий болгарский перец помыть, просушить. Перцы лучше всего готовить целиком, перец сохранит под кожицей сочность и аромат. Болгарский перец можно жарить на барбекю решетке, нанизывать на шампуры. Жарят над углями с двух сторон по несколько минут до румяной кожицы. Мягкие овощи освободить от кожуры.
2
Готовим соус: в глубокую тарелку налейте соевый соус, через пресс выдавить чеснок и добавить кунжут. В соус положите перцы на 5 мин для пропитки. Очень вкусно! Всем приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881413
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
