Мои ппшные батончики на первый перекус

Заливаем кипятком финики с косточками и курагу, оставляем минут на 🔟, можно дольше👌🏼

Овсяные хлопья быстрой варки слегка обжариваем на антипригарной сковороде, у меня на это ушло минуты 3-4, не больше😉 На самом деле, можно этого не делать - но я решила попробовать🙄

Отправляем в блендер: финики без косточек, курагу, обжаренные овсяные хлопья, миндаль, грецкие орехи, мёд и кокосовую стружку. ⠀

Всё хорошенько ВЖУУУХ🌪 и у нас получается хорошая, густая, тягучая (за счёт мёда) масса👍🏼 Укладываем её в контейнер, делая ровный пласт и в морозилку часика на 2️⃣.

Я делала поздно вечером, поэтому после морозилки ещё на ночь поставила в холодильник. А утром достала и аккуратно порезала на красивые батончики☺️

Внимание❗️ Чтобы не усложнять своему блендеру задачу - можно порезать финики на небольшие кусочки👌🏼 ⠀ Попробуйте! Это реально очень вкусно!😍 Даже мой муж оценил, хотя изначально был очень скептически настроен🙈 ⠀ По калорийности на 100 грамм: 360 ККАЛ (Б - 7 / Ж - 14 / У - 55). ⠀ Исключительно на первый перекус, до обеда🙏