avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежная курочка с подливкой 🤗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежная курочка с подливкой 🤗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
Удобно приготовить побольше и подавать каждый день с разным гарниром

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Лук 1
  • Морковь 1
  • Помидор 1
  • Томат пасты или хорошего кетчупа 1 ст. л.
  • Петрушка, укроп
  • Соль, перец, щепотка сахара
  • Воды 1 стак.

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Филе промыть, нарезать кубиком, обжарить до корочки.
2
К нему добавить мелко нарезанный лук, когда лук стал прозрачный, добавляем нарезанную морковь.
3
Потом натертый на тёрке помидор, добавляем специи, вливаем воду и тушим мин 15.
4
В конце добавляем зелень и пару Зубков измельчённого чеснока !) На гарнир макароны, гречка, рис, пюре. 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2