Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Буррито "Путешествие по Мексике"

Name: Буррито "Путешествие по Мексике"
Yield: 2
Ingredients: Бедро; Огурец; Помидор; Лепёшки - лаваш; Лук репчатый; Зелень укропа; Лук зелёный; Майонез; Кетчуп острый 1 (1,5 ст л); Лист зелёного салата; Смесь прованских трав; Кориандр молотый; Чеснок сушеный; Соль по вкусу; Перец чёрный по вкусу; Соевый соус

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Миронова (Слисаренко)

Быстро, вкусно, сытно. #мироваякухня #буррито #непп

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

251

0 %

Белки

16 г

*0 %

Жиры11 г

0 %

Углеводы

26 г

0 %

Сахар

6 г

0 %

Клетчатка

4 г

0 %

Холестерин

46 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Бедро 1 шт.
Огурец 1 шт.
Помидор 1 шт.
Лепёшки - лаваш 5 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Зелень укропа
Лук зелёный
Майонез 1-1,5 ст. л.
Кетчуп острый 1 (1,5 ст л)
Лист зелёного салата 1 шт.
Смесь прованских трав
Кориандр молотый
Чеснок сушеный
Соль по вкусу
Перец чёрный по вкусу
Соевый соус 1 ч. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Бедро отделить от кости. Посыпать солью, перцем, смесь прованских трав, кориандр молотый, соевый соус, хорошо натереть и дать немного постоять. Бедро обжариваем на сухой раскаленной сковороде, Сначала кладем кожей на сковороду, она даст жир, затем аккуратно перевернуть можно сковороду в это время убрать с огня, чтобы не было брызг, обжарить до готовности под крышкой. Даем остыть. Лук обжарить на жире от бедра.

Все овощи и мясо, нарезать соломкой. Зелень мелко. Лепешки смазываем майонезом и кетчупом. Рвём салатный лист, и выкладываем по немного мясо и овощи. Лепёшку складываем конвертиком и обжариваем на сухой или слегка смазанной сковороде. Снимаем на тарелку. Подаём к столу.

Приятного аппетита!

...