Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хумус
Рецепт с фото пошаговый
Автор Antony_food
Хумус!👌👍😋 Это блюдо я попробовал благодаря своим друзьям вегетарианцам. Спасибо!👍...
Ингредиенты
- 🧀Нут 150-200 гр
- 🧀Кунжутная паста (можно заменить на кунжутное масло) 2-3 ч ложки
- 🧀Чеснок 1 зубчик
- 🧀Сок половины лимона
- 🧀Паприка 1,5 ч ложки
- 🧀Зира (кумин) щепотка
- 🧀Оливковое масло
- 🧀Соль (можно перец острый)
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Видео рецепт в инстаграм на antony_food:
🌶 Замочить нут, на 2-3 часа (можно дольше).
🌶 Отварить нут 3-5 часов.
🌶 Достать нут из воды (воду, в которой варился нут оставить).
🌶 Залить нут холодной водой и очистить от плёнки.
🌶 Добавить в очищенный нут чеснок, соль, оливковое, масло, сок лимона, кунжутную пасту, перемолотую зиру. (по желанию паприку, острый перец, сахар)
🌶 Перемолоть блендером до однородной массы.
🌶 отрегулируйте специи на свой вкус.
2
Украсить🥰 готово)
Приятного аппетита 🤗
Видео рецепта в инстаграм на @antony_food
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841760
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
