Суп-пюре из тыквы, цветной капусты и кукурузной крупы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#Вегетарианство #Будьздоров #суп #наскоруюруку
Ингредиенты
небольшой тыквы 1/2
луковица 1
чеснока 2-3 зубка
морковка 1
цветной капусты 1/2 вилка
кукурузной крупы 1/2 ст
сливок (у меня овсяные) 1 упаковка
Соль, специи
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Обжарить в кастрюле лук и чеснок, морковь, добавить кусочки тыквы и разобранную на соцветия цветную капусту (можно взять замороженную). Потомить овощи под крышкой до мягкости.
2
Залить кипятком, посолить, добавить специи по вкусу и, постоянно помешивая, всыпать крупу и сливки.
3
Несколько минут поварить и взбить блендером до гладкой консистенции!
4
Подавать с зеленью, сухариками, можно также присыпать сыром 😋
4.97725
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!