avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из цукини
Запеканка из цукини
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка из цукини

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья 🏃‍♂️
#зож

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цукини 1
  • Яйцо 1
  • Муки 1 ст. л.
  • Твердого сыра 50 г
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Цукини, сыр натереть на крупной терке. Цукини немного отжать, чтоб ушла лишняя влага. Смешать цукини, сыр, муку, соль и специи. Выложить в форму, сделать посередине углубление.Запекать при температуре 180 градусов 15 минут. Затем достать из духовки и добавить яйцо в углубление. Запекать еще 10 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями