avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированное филе курицы🍗🍎🧀
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированное филе курицы🍗🍎🧀

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Токарева🌳
Курица получается очень мягкой и нежной, а главное это полезно и вкусно!🙂 #горячее...
35-40 минут
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки 1
  • Средних помидора 2
  • Сыра 50 г
  • Греческого йогурта (либо сметаны) 1-2 ст. л.
  • Петрушки небольшой 1 пуч.
  • Сушеный базилик
  • Оливковое масло
  • Соль, чёрный молотый перец по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Филе грудки промыть. Обсушить бумажным полотенцем. Сделать вдоль надрез. Посолить, посыпать сушеным базиликом.
2
Один помидор порезать кубиками. Петрушку мелко нарезать. Сыр натереть на крупной тёрке. Все ингредиенты смешать, посолить,поперчить и заправить греческим йогуртом (либо сметаной).
3
В сделанный надрез в филе выкладываем начинку. В форму для запекания наливаем оливковое масло. Второй помидор нарезаем кружками и выкладываем на дно формы. Сверху выкладываем фаршированное филе.
4
Отправляем форму в разогретую до 180-200 градусов духовку на 35-40 минут. Приятного аппетита!🍲
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1