Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные голени с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Пчелка 🏃♂️
#инста #марафон
4 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные голени 500 г
- Луковицы 2
- Болгарских перца 2
- Морковь 1
- Баклажаны 300 г
- Картофель 300 г
- Помидоры 300 г
- Соль, перец, зелень
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Куриные ножки слегка обжариваем.
2
Добавляем лук, морковь, болгарский перец. Тушим минут 10
3
Закидываем баклажаны, помидоры и картофель (количество овощей берём повкусу). Солим, перчим. Тушим до готовности. Перед подачей добавляем зелень. ⠀
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792183
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
