Штрудель с творогом и смородиной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирма Ру 🏃♂️
Ооочень вкусный и полезный для фигуры десерт)
12 порции
1
Ингредиенты
- Лаваш тонкий (без дрожжей) 200 гр
- Творог 0.5 %(вкуснотеево) 300 гр
- Черная смородина 300 гр
- Сыр тертый (у меня Ламбер) 80 гр
- Яйцо
- Семена чиа
- Сахарозаменитель (фит парад) 10 гр
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Смешать творог с сахарозаменителем, смородиной и белком.
2
Раскатать лаваш, посыпать его сыром и выложить творожную массу.
3
Скрутить рулет.
4
Смазать рулет желтком и посыпать семенами чиа. Далее выпекать примерно 25 мин в разогретой духовке.
5
КБЖУ на порцию (60 гр в среднем) 113/8.45/3.03/12.36
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95928
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!