avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочные котлеты с кабачком🥒
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочные котлеты с кабачком🥒

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш 500 г
  • Кабачок 300 г
  • Лук 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Чеснок 1-2 зуб.
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Кабачок очистить и натереть на крупной тёрке, посолить, чтобы дал сок и минут через 10 отжать. Теперь все смешать в однородную массу с фаршем, яйцом, специями, мелко нарубленый лук, чеснок выдавить через давилку. Дать постоять минут 10, затем сформировать котлетки, выложить в форму и поставить в духовку 200С на 30-40 минут.У меня на гарнир перловая каша с жареным луком и квашеная капуста
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями