avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из лаваша с сайрой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет из лаваша с сайрой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Яшина.
#закуски #ночнойжрец

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш 4 лист.
  • Сайра 2 бан.
  • Помидор 2 шт.
  • Лук репка 2 шт.
  • Укроп
  • Майонез

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Лист лаваша намазать майонезом и посыпать нарезанным укропом.
2
Накрыть листом лаваша, промазать майонезом, распределить по всему лавашу сайру размятую вилкой до однородности.
3
Следующий лист лаваша промазать майонезом, распределить лук, мелко нарезанный и хорошо отжатый, чтобы не горчил.
4
Следующий лист промазать майонезом и распределить помидор.
5
Свернуть рулет. Завернуть его в пищевую пленку или пакет и убрать в холодильник для пропитки. Время пропитки зависит от тонкости лаваша и нанесенного на него майонеза. Часа 4 будет достаточно. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями