Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе минтая в панировке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда Холостых🌳
#вторыеблюда #оформитель #активист #рыба #фотограф
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе 300 г
- Яйцо 1 шт.
- Кунжут 1/2 стак.
- Сметана 2/3 стак.
- Огурец 1/2 шт.
- Томат 1/2 шт.
- Лук ялтинский 1/2 шт.
- Картофель 500 г
- Зелень, соль, перец,другие специи, масло,лим сок по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Картофель сварить, помять добавив слив.масла и сливки.
2
Филе обмакнуть во взбитое яйцо и кунжут, обжарить.
3
Помидор, огурец, зелень мелко порезать, добавить сметану, лим, сок, перец,соль.
4
Ялт.лук замариновать
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821904
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
