avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной бифштекс
Овощной бифштекс
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной бифштекс

Рецепт с фото пошаговый

Автор Люда
Блюдо получается очень вкусное и можно делать из любых сезонных овощей. # вторые блюда...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофеля 5 шт.
  • Моркови 2
  • Луковицы 2
  • Капусты 1/3 качана
  • Муки 6 ст. л.
  • Растительное масло
  • Соль, перец, приправы по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Овощи все почистить, порезать кубиком (можно не мелким)и потушите до мягкости, влив немного воды. Слить воду и измельчить блендером. Добавить яйца, посолите, поперчите, положите любые Ваши любимые травы (можно сухие или измельчённые свежие). Постепенно вводите муку и тщательно перемешивайте. Сформируйте котлетки или сделайте их плоскими, обжарьте на растительном масле с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями