Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин с бананом и горьким шоколадом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Сабина Дубровская
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
19 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
46 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 4 ст. л.
- Яйца 2
- Молока 3 ст. л.
- Соли 1 щеп.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Для основы все ингредиенты помещаем в чащу блендера и измельчаем до однородной консистенции, далее выливаем все на а/п сковороду и обжариваем на среднем огне под крышкой с каждой стороны по 1-2 минуте.
С начинками можно фантазировать как вашей душе угодно😉
Для сладких я использую:
йогурт, мёд, фрукты (бананы, киви, ягоды и др.), сухофрукты, темный шоколад, орехи.
Для несладких:
сыр, огурцы, помидоры, болгарский перец,
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821968
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
