avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная печень с оващами
Куриная печень с оващами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная печень с оващами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Iryna Ash🌳
#ПП #правильноепитание #здоровоепитание #обед #ужин #диетическийобед

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
334 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной печени 500 г
  • Морковь
  • Луковица
  • Сметаны 15% 4 ст. л.
  • Соль
  • Лимонный перец, красный перец, чеснок молотый, хмели-сунели

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Печень режем на дольки и обжариваем, добавляем морковь и лук. Тушим до мягкости овощей. Затем добавляем сметану, соль и специи. Перемешиваем и тушим под крышкой еще 10 -15 минут. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями