avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневая каша в горшочке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречневая каша в горшочке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элеонора Пучина 🏃‍♂️
#ОдинРецептОдноДерево #весна #календарь Сегодня готовим кашу с мясом в горшочке и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Греча 2 стак.
  • Куриная грудка
  • Тыква
  • Соль,специи по вкусу
  • Сливочное масло

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
1.В глиняный горшок нарезаю кусочками мясо куриной грудки и свинины. 2.добовляю немного студня с жиром от курицы которая запекалась днем ранее. Такой студень с приправами имеет потрясающий,насыщенный вкус и я всегда использую такую заготовку при жарке картофеля, в каши. 3.добавить кипятка с таким расчётом чтоб далее нам хватило при добавлении крупы. 4. Ставим в микроволновку до готовности. Также в горшочке запекаем кусочки порезанной тыквы со сливочным маслом.
2
5. Далее в бульон и готовое мясо добавляем зерна гречки, выравниваем поверхность,посолить и отправляем в микроволновку до готовности. 6. Готовую кашу оставить закрытой крышкой и полотенцем, настояться. Подать кашу порционно, добавив кусочки сливочного масла.
3
Предложите своим любимым к каше запечённую тыкву. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями